Frauen-Fitness-Gruppe

 
Fit und gesund durch das ganze Jahr …
… mit der Fitnessgymnastik speziell für Frauen

Wann: Immer donnerstags von 19:30-20:45 Uhr
Wo: Kleine Sporthalle des Hans-Thoma-Gymnasiums, Lörrach
(Eingang Baumgartnerstraße oder Kreuzstraße)
Sportliche Leitung: Karin Niedermayer

Der Kurs bietet allgemeine Ganzkörperkräftigung, Mobilisation,
Herz-Kreislauftraining, Ausdauertraining sowie Entspannung mittels funktioneller gymnastischer Übungen mit und ohne Handgeräten.

Wer fit bleiben will und Lust hat mitzumachen, meldet sich bitte bei: Ute Schönbett Tel. 07621/18384